Pepatah bahwa pengobatan terbaik adalah pencegahan dapat diterapkan pada kesehatan mental. Dan salah satu cara untuk mencegah penyakit mental adalah dengan mengidentifikasi gejalanya. Salah satu…
Kesehatan keluarga mengacu pada gaya hidup sehat. Ini termasuk makan makanan bergizi, aktivitas fisik dan manajemen stres. Diet kaya nutrisi adalah salah satu faktor kunci…